Đối trị phiền não

04/12/2025
Trong giáo lý nhà Phật, nhẫn nhục là một pháp môn tu căn bản, là biểu hiện của tâm từ bi và trí tuệ soi chiếu. Khác với sự cam chịu nhu nhược, nhẫn nhục đích thực là sức mạnh nội tâm vững chãi, được n...
28/11/2025
Đánh giặc phải biết giặc ở đâu. Để đối trị những phiền não khổ đau và sống an vui hạnh phúc, chúng ta cần hiểu rõ tâm mình, hiểu rõ mọi góc khuất, ngóc ngách trong tâm hồn mình, đối diện với những cảm...
23/11/2025
Con người có xu hướng tự nhiên bị thu hút bởi những thông tin tiêu cực, một hiện tượng tâm lý gọi là thiên kiến tiêu cực (negativity bias). Đây là một cơ chế sinh tồn tiến hóa, giúp tổ tiên chúng ta c...
17/11/2025
Trong cuộc sống, rất nhiều khi tâm hồn sẽ mỏi mệt. Sống ở đời, có nhiều lúc thấy đau tận đáy lòng. Lúc mỏi mệt chỉ muốn có bờ vai để dựa vào; khi đau đớn chỉ mong nghe thấy một lời an ủi. Thông thườn...
30/10/2025
Khi đối diện với cuộc chia li sinh tử, phía sau nỗi đau chia li, nhiều khi người đời phải gặp phải một nỗi đau còn lớn hơn, đó là những hối hận tiếc nuối cho những ngày đã sống không hết lòng với nhau...
23/10/2025
Một ngày nọ, Đức Phật đang ngồi thiền cùng các đệ tử trong khu rừng tĩnh lặng. Gió khẽ lay cành lá, tiếng chim hót nhẹ giữa không gian thanh bình. Bỗng một vị đệ tử trẻ với vẻ mặt u sầu, lên tiếng hỏ...
16/10/2025
Một thiền sư nổi tiếng luôn nâng niu một chiếc ly thủy tinh đặc biệt. Ông thường nói với học trò: “Ta trân trọng chiếc ly này. Nó cho ta cảm giác thanh tịnh khi uống nước, khi rửa sạch và khi đặt nó x...
09/10/2025
Sau khi thi rớt đại học, tôi theo ba học nghề mộc. Vì là thất bại to lớn đầu đời nên tâm trạng tôi rất suy sụp, cảm thấy tương lai phía trước hết sức mịt mù. Một ngày, tôi uế oải học cách bào gỗ. Đan...
30/09/2025
Đời người, có khi cần một khoảng lặng để lắng nghe tiếng hoa nở, ngắm nhìn sự xao động của lá cây. Đừng cho rằng mình buông không được đối phương, thì người ta cũng sẽ đa tình mà không đành quên bạn....
25/09/2025
Một người đàn ông đang chèo thuyền trên sông. Trong làn sương mù dày đặc, bỗng một chiếc thuyền khác trôi tới, đâm mạnh vào thuyền của ông. Tức giận vì cho rằng ai đó bất cẩn, ông hét lớn: “Anh không...

Trang